Estrés laboral: Cómo llegar a fin de año

Estrés laboral: Cómo llegar a fin de año

El manejo del estrés laboral mantiene bajo control las situaciones estresantes en el entorno laboral, es por ello que te recomendamos estas practicas saludables que te van a ayudar a minimizar sus consecuencias en tu organismo. En muchas ocasiones nos vemos expuestos...
Ergonomía: Cómo prevenir los sobreesfuerzos

Ergonomía: Cómo prevenir los sobreesfuerzos

Se denomina sobreesfuerzo al trabajo físico que se realiza por encima del esfuerzo normal que una persona pueda desarrollar en una tarea determinada. Para evitar los trastornos musculo-esqueléticos en los que deriva el sobreesfuerzo, es necesario analizar los riesgos...

Pausas activas: ¿Qué son?

Las pausas activas son momentos durante la jornada de trabajo que se dedican a realizar ejercicios de estiramiento para evitar lesiones musculo-esqueléticas. Se trata de una de las principales herramientas de la salud ocupacional. Entre sus beneficios podemos enumerar...
Los distintos enfoques de la Ergonomía

Los distintos enfoques de la Ergonomía

Ya te contamos acerca de lo que es la Ergonomía y sobre algunas soluciones que brinda su aplicación. Ahora veamos sus distintos enfoques. Podemos mencionar los siguientes: Cuando la Ergonomía está dedicada al diseño de objetos, herramientas, procesos y todo aquello...

¿Que es la ergonomía?

En ASH consultores ofrecemos este servicio. Pero ¿de qué se trata? La Ergonomía es una ciencia multidisciplinaria que estudia la adaptación del medio al hombre. Se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de tal modo que coincidan con las...
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